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NOVITA': PILATES

GIOVEDI' ore 20:15 - 21:15

 

Dal 13 ottobre la S.S.D. MC GROUP ha ufficialmente aperto

il nuovo corso di PILATES!

 

A seguirlo sarà Roberta Villa, istruttrice qualificata che ogni giovedì alle ore 20:15 vi accompagnerà in questo nuovo percorso.

 

Il metodo Pilates è una disciplina sportiva molto in voga nei trend del fitness degli ultimi anni, aiuta a tonificare e a rafforzare la muscolatura, favorendo un perfetto equilibrio psicofisico.

 

 

 

 

Ecco alcuni dei suoi BENEFICI:

 

rieducazione posturale

allungamento e tonificazione

contrasta i dolori

miglioramento dell’equilibrio

aumenta l’autostima

forza fisica

contrasta lo stress

 

Per info scrivere a: mcgroups.infos@gmail.com




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